EndurancePeakCoaching wordt volledig gestuurd door Filip Rigole

Over mij

Ik (°1970) ben reeds actief in uithoudingssporten sinds de vroege jaren 90. Ik startte eerst met duatlon waar ik heel wat top-10 plaatsen behaalde, waaronder 2 overwinningen. Sinds 2000, begon ik met triatlon en eindigde in verschillende tientallen wedstrijden over diverse afstanden, van sprint tot Ironman. Een uitschieter was de kwalificatie voor het eerste Ironman70.3 Wereldkampioenschap in Clearwater, Florida.
Naast deze tri-en duatlons, nam ik ook deel aan verschillende loopwedstrijden, gaande van 5km tot en met de marathon.
Sinds 2002 ben ik ook actief als coach en heb intussen al verschillende opleidingen en qualificaties op mijn actief.

De meest recente qualificatie is "SwimSmooth Certified Coach" dat in 2016 werd behaald. Daarmee ben ik de eerste, en enige SwimSmooth certified coach in België.

Kwalificaties en opleidingen
 

  • Bloso Trainer B Triatlon/Duatlon (Bloso, 2013)
  • Bloso Hoger Redder (Bloso, 2015)
  • Swim Smooth Coaches Education (UK) (Swim Smooth, 2014)
  • Racing and training with a Power Meter clinic with Hunter Allen (NL)  (SMA, 2013)
  • Polarized training als methodiek voor het opbouwen van de aerobe uithouding (Bloso, 2015)
  • Clinic ‘Testing’ – interpretation of lactate testing (Back to Basics in Sports, 2014)
  • Topsportclinic "Evaluatie methoden in Triathlon" (VTDL, NTB, Bakaly Academy, 2015)
  • SwimSmooth Certified Coach (Perth, Australia, 2016)