Coaching en begeleiding
voor uithoudingssporters

Begeleiding van atleten voor triatlon, duatlon, lopers, fietsers en zwemmers,
zwemvideo-analyse en correctie, lactaattesten fietsen en lopen.

 
 
Missie

Met Endurance Peak Coaching willen we bijdragen aan een gezondere en meer energieke levenstijl.

Vanuit jarenlange ervaring, verschillende opleidingen en liefde voor de sport begeleiden we jou naar het bereiken van je persoonlijke doelen, wat dit ook mag zijn:

➣ Uw conditie op peil brengen en/of houden

➣ Een gezondere levensstijl

➣ Resultaten bereiken

➣ Plezier in het sporten

 

Met Endurance Peak Coaching volgen we steeds de nieuwste methodes om je zo efficiënt mogelijk te begeleiden.

 
 
 
 

 

 
 
 
 
Geen topprestatie zonder voedingsplan!

Geen topprestatie zonder voedingsplan!

Geplaatst op 13-10-2022

Of je dit nu leuk vindt of niet, het uitwerken van een uitgekiend voedingsplan is een essentieel onderdeel voor het leveren van een topprestatie. Afhankelijk van uw sport ziet het plan er anders uit en in dit artikel gaan we even inzoomen op het plan dat Stef naar een, voor hem, absolute toptijd van 2u35min op de marathon bracht.

Het opvolgen van uw zweetverliezen om uw hydratatie plan bij te stellen

Het opvolgen van uw zweetverliezen om uw hydratatie plan bij te stellen

Geplaatst op 10-08-2022

"Weet wat en hoeveel je zweet." Dat is kort samengevat wat je zou moeten weten om een persoonlijk plan te kunnen opstellen.
In dit artikel gaan we dieper in hoe je dat kan doen.

Hoe doen de pro's dat? Leon Chevalier - Triatlon l'Alpe d'Huez

Hoe doen de pro's dat? Leon Chevalier - Triatlon l'Alpe d'Huez

Geplaatst op 03-08-2022

Soms kan het heel zinvol zijn om even te kijken hoe de pro's hun energie en hydratatie aanpakken.
In deze editie kijken we naar de vocht en energie opname van Leon Chevalier, winnaar van de long distance triathlon de l'Alpe d'Huez 2022.

 
 
 
 
 
 

Officiele Coach en dealer van
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Volg ons