Zweettest – bepaal je natriumverlies
Het is heel belangrijk dat je voldoende natrium inneemt tijdens het sporten.
Wil je de exacte hoeveelheid natrium kennen die je moet innemen, meet dan jouw natriumverliezen met onze zweettest.
Wat als er een manier zou bestaan om je individuele electrolytenbehoefte te meten om maximale hydratatie te garanderen en verminderde prestaties door uw vochtverlies te voorkomen?
Wij zijn het enige gecertifieerde Sweat Test Center in België voor Precision Fuel and Hydration. Met onze test apparatuur kunnen we het natriumgehalte in uw zweet exact gaan bepalen.
Door de meetgegevens van de zweettest te combineren met specifieke gegevens over trainingsintensiteit, kramp in het verleden en uw zweetvolume, kunnen we een persoonlijke hydratatiestrategie op maat voor je maken.
Er is geen inspanning nodig tijdens de meting en dat is zonder enige twijfel de gemakkelijkste test dat je ooit hebt gedaan.
De natriumconcentratie is voor een groot deel genetisch bepaald en je hoeft die test maar 1 keer te doen.
Wat is een zweettest?
-
De hoeveelheid natrium in uw zweet is voor iedereen verschillend. Na deze test weet je exact wat jouw natriumconcentratie is.
-
Richtlijnen hoe je goed opgeladen aan de start van uw event kan komen.
-
Op basis van de gegevens geven we richtlijnen over wanneer en hoeveel natrium je moet innemen.
-
Een uitgewerkt plan om krampen of prestatieverlies door het zweten te vermijden.
Voor wie is de zweettest?
In principe is deze test geschikt voor iedereen. Ze is echter vooral interessant voor sporters die uithoudingssporten doen en veel zweten tijdens trainingen of wedstrijden. Heb je soms last van spierkrampen, prestatieverlies of moeite om je energiepeil op peil te houden? Dan kan een zweettest je helpen om je hydratatie en natriuminname gericht te optimaliseren.
Beperk uw natriumverliezen
We bieden een persoonlijk hydratatieplan dat voldoet aan je individuele behoeften.
Kostprijs : 129€
Contacteer ons want we kunnen ook een infosessie organiseren in combinatie met een test event voor jouw team.
Maak een afspraak
Advanced Sweat Test
1 uur • € 129
