Jouw hydratatieplan op maat

 

Voldoende natriumopname is cruciaal voor elke duurprestatie, maar de hoeveelheid die je verliest is uniek voor jouw lichaam. Met een zweettest brengen we jouw persoonlijke natriumconcentratie exact in kaart. Geen giswerk meer, maar een onderbouwd plan om krampen en prestatieverlies te vermijden.

 

Wat brengen we in kaart?

• Exacte natriumconcentratie: Je ontdekt de specifieke hoeveelheid natrium die jouw lichaam via zweet verliest.

• Persoonlijke richtlijnen: Je krijgt concreet advies over wanneer en hoeveel natrium je moet innemen tijdens inspanning.

• Prestatiegarantie: Je ontvangt een uitgewerkt plan om goed opgeladen aan de start te verschijnen en je energiepeil stabiel te houden.

 

Is dit iets voor jou?

Deze test is waardevol voor elke sporter, maar essentieel voor wie uithoudingssporten beoefent of veel zweet tijdens trainingen. Kamp je wel eens met krampen of onverklaarbaar prestatieverlies? Dan biedt deze analyse de fysiologische data die je nodig hebt om jouw hydratatie te optimaliseren.