top of page

Trainingsschema

Gerichte structuur, maximale zelfstandigheid

Wil je gericht toewerken naar een marathon of triatlon zonder dagelijkse opvolging? Dan biedt een individueel schema de ideale balans tussen wetenschappelijke structuur en persoonlijke autonomie. We stemmen de planning volledig af op jouw niveau, beschikbare tijd en wedstrijddatum, zodat je met maximale zelfstandigheid kunt trainen.

​

Jouw schema bevat:

  • Gerichte trainingszones: Intensiteit die aansluit bij jouw fysiologisch profiel.

  • Doordachte periodisering: Een logische opbouw in duur en variatie richting je doel.

  • Piekfase & tapering: Een specifiek plan om in topvorm aan de start te verschijnen.

  • Maximale autonomie: Een budgetvriendelijke optie waarbij je exact weet wat je wanneer en waarom traint.

Kies het plan dat jou het beste past.

Endurance Peak Coaching logo

Fietsen | Lopen | Zwemmen

  • TrainingPeaks Basic account

  • Trainingsschema's worden volledig opgeladen bij opstart.

  • Communicatie via TrainingPeaks​​

​

Opstartkost

30€ (excl. BTW)​

36,5€ (incl. BTW)

 

Prijs per week

7,5€ (excl. BTW)

9,1€ (incl. BTW)

Endurance Peak Coaching logo

Triatlon | Duatlon

  • TrainingPeaks Basic account

  • Trainingsschema's worden volledig opgeladen bij opstart.

  • Communicatie via TrainingPeaks​​

​

Opstartkost
45€ (excl. BTW)​
54,5€ (incl. BTW)
 
Prijs per week
9,5€ (excl. BTW)
11,5€ (incl. BTW)

Waarom kiezen voor Endurance Peak Coaching?

 

✔ Geen standaardtemplates maar wetenschappelijk onderbouwde schemas.

​

✔ Intensiteitszones volledig op maat.

​

✔ Perfecte balans tussen sport, werk & gezin.

​

✔ Integratie met analyses (lactaat, VO2max, VLamax, vetverbranding).

bottom of page