SwimSquad
Technisch en efficiënt crawl zwemmen
Word een snellere, efficiëntere zwemmer
Of je nu traint voor een triatlon, open water of puur voor je plezier: bij de SwimSquad tillen we je techniek en conditie naar een hoger niveau.
Wat mag je van ons verwachten?
-
Gerichte variatie: Wekelijkse trainingen gefocust op techniek, snelheid (CSS) en uithoudingsvermogen (onze beruchte "Red Mist").
-
Expert coaching: Altijd 1 à 2 coaches op de kant voor directe feedback en bijsturing.
-
Kwaliteit & Ruimte: Kleine groepen van maximaal 5 zwemmers per baan, ingedeeld op jouw niveau.
-
De juiste vibe: Hard werken in een ontspannen, fun sfeer.
Is dit iets voor jou?
Je bent welkom zodra je minstens 100m aan één stuk kunt zwemmen. We perfectioneren je techniek met plezier, maar we leren je de borstcrawl niet vanaf nul aan tijdens deze sessies.
Nog geen 100m crawl in de vingers? Geen probleem. Vraag naar onze "Start To Crawl" cursussen om de basis onder de knie te krijgen.
SwimSquad
Zwemaanbod
Techniek
Maandag 6u30-7u30
Maandag 20u-21u
De focus tijdens deze training ligt op drills en techniek, met heel wat tips om uw zwemstijl verder te verbeteren. Hierbij is een correcte uitvoering veel belangrijker dan de gezwommen afstanden.
Threshold/CSS
Woensdag 06u30-07u30
Wil je sneller worden op afstanden vanaf 400m, zowel in het zwembad als in open water? Deze sessie is volledig gericht op het verhogen van je CSS-tempo (Critial Swim Speed. Zorg dat je jouw huidige CSS-tempo kent. Dit vormt de basis van je training.
Lange duurtraining
Zaterdag 7u30-9u00
Wil je liever een langere training doen, dan is dit jouw training! Dit is een training tussen de 3500 en 5000m (tot 9u00)
Flexibel trainen zonder gedoe
Geen lidgeld, je betaalt alleen wanneer je zwemt via ons handige beurtenkaartsysteem.
-
Zelf in controle: Koop je kaart en boek je sessie wanneer het jou uitkomt.
-
Flexibel annuleren: Plannen gewijzigd? Annuleer kosteloos tot 12 uur voor de start.
-
Volledig digitaal: Alles verloopt via ons automatisch reservatiesysteem.
Stap1 - Koop een beurtenkaart of start met een individuele sessie
Kies je pakket en duik het water in:
-
Voordeeltarief: Hoe meer beurten op je kaart, hoe voordeliger de sessie.
-
Direct starten: Betaal eenvoudig via creditcard.
-
Maatwerk: Geen creditcard of een factuur nodig? Geef ons een seintje en we regelen het!
Eerste keer? Sla stap 1 over en ga direct naar Stap 2 om je individuele sessie af te rekenen.
5-beurtenkaart - 15€/sessie
75
Goed voor 5 zwembeurten bij de Swimsquad. Je betaalt het voordelig tarief van 15€ per zwemtraining. Deze kaart is 180 dagen geldig.
6 maanden geldig
15-beurtenkaart - 14€/sessie
210
Goed voor 15 zwembeurten bij de Swimsquad. Je betaalt het voordelig tarief van 14€ per zwemtraining. Deze kaart is 365 dagen geldig.
18 maanden geldig
25-beurtenkaart - 13€/sessie
325
Goed voor 25 zwembeurten bij de Swimsquad. Je betaalt het voordelig tarief van 13€ per zwemtraining. Deze kaart is 365 dagen geldig.
24 maanden geldig
Kies je abonnement
Stap2 - Reserveer uw plaats op de training
-
Met beurtenkaart: Gebruik de persoonlijke registratiecode uit je bevestigingsmail bij "Gebruik waardebon/pakket".
-
Eenmalige sessie: Reserveer je plek en betaal direct via de online module.
-
Check de agenda: Staat een training niet meer in de lijst? Dan is deze volledig volgeboekt.
Swimsquad zwemtraining
Waarom kiezen voor Endurance Peak Coaching?
✔ Meer dan 20 jaar ervaring in triatlon & Ironman‑coaching.
✔ Wetenschappelijk onderbouwde maar toch persoonlijke aanpak.
✔ Unieke combinatie van coaching + testing + zwemexpertise.
✔ Sterke focus op efficiëntie, balans & langetermijnprogressie.