Bike Testing
From feelings to data
An accurate lactate test on the bike, measuring heart rate, power and lactate to determine your fat threshold, anaerobic threshold and training zones.
What
-
Measurement of lactate (lactic acid) during increasing exertion
-
Determination of aerobic & anaerobic threshold
-
Personal wattage and heart rate zones
-
Insight into efficiency & power distribution
For whom
-
Cyclists who need specific wattage zones
-
Triathletes who want to improve their bike split
-
Athletes who want to increase their FTP or endurance
-
Anyone who wants to switch from “feel-based” to data-driven training

Wat brengen we in kaart?
-
Jouw drempels: We bepalen exact de aerobe en anaerobe drempel, zodat je weet wanneer je efficiënt traint of over de limiet gaat.
-
Jouw persoonlijke zones: Je krijgt concrete wattage- en hartslagzones waarmee je elke training maximale impact geeft.
-
Jouw conditie: Je krijgt diepgaand inzicht in de huidige vermogensverdeling en fysiologische efficiëntie.
Is dit iets voor jou?
Deze test is ideaal voor fietsers en triatleten die hun duurvermogen of bike-split willen verbeteren. Of je nu traint voor een eerste doel of een snelle tijd: wij zorgen dat je data-gedreven en met vertrouwen aan de start staat.
Book an appointment

Lactate threshold test - cycling
1 hr 30 min • €135

Why choose Endurance Peak Coaching?
✔ More than 20 years of experience in triathlon & Ironman coaching.
✔ A scientifically grounded yet highly personalized approach.
✔ Unique combination of coaching + testing + swimming expertise.
✔ Strong focus on efficiency, balance & long-term progression.